Das sind meine Grenzen
und diese schütze ich
Wer darf sich angesprochen fühlen:
- Menschen, die (sexuelle) missbräuchliche Erfahrungen gemacht haben
- Menschen, mit Essstörungen
- LGBT-Menschen
- Menschen, deren Grenzen verletzt und missachtet wurden
und alle die
- ihre Grenzen spüren und wahrnehmen wollen
- wissen wollen, wie es sich anfühlt, wenn die eigenen Grenzen respektiert werden
- wissen wollen, was es braucht damit andere Menschen die eigenen Grenzen wahrnehmen
was mitgebracht werden sollte
- Turnschuhe oder bequeme Schuhe
- bequeme Sachen / Sportsachen
Zielgruppe
- Alle, die sich angesprochen fühlen
Kursdaten
- Montags alle 14 Tage, 18:00 Uhr
- ITF Dresden, Turnhalle
- 39,00 € pro Kurseinheit (90 Minuten)
- nach Absprache auch
als Einzelkurs möglich
nächster Termin
- Montag 07.04.2025, 18:00 Uhr
Warum therapeutisches Boxen?
Für Menschen, die traumatische Erfahrungen gemacht haben, kann therapeutisches Boxen als Teil der Traumaverarbeitung dienen.
Es kann Dir eine sichere Umgebung anbieten, um Deinen Körper und Deine Psyche wieder zu verbinden.
„Die Wahrheit ist, dass wir, wenn wir uns selbst schützen, auch alle anderen schützen.“
Dr. Kristin Neff
Gebühren
Gebühren
Interesse?
Wenn Du Interesse hast, kannst Du hier unverbindlich mit uns in Kontakt treten. Du erhältst in jedem Fall eine Rückmeldung per Telefon oder Mail auf Deine Anfrage.
Sämtliche Daten werden verschlüsselt übertragen und diskret behandelt.
ITF Dresden
Institut für traumazentrierte Fachberatung
Basteistr. 20
D – 01277 Dresden
Basteistr. 20
D – 01277 Dresden
01520 1612 496